Infortuni in palestra: consigli ortopedici per evitarli durante l’allenamento In palestra si registra un aumento degli infortuni, secondo quanto segnalato da un chirurgo ortopedico che mette in guardia sugli errori comuni... le 6 Gennaio 2026 à 12h42
Esercizi comuni che possono danneggiare le articolazioni Alcuni esercizi comunemente scelti per mantenersi in forma possono, se eseguiti senza la dovuta attenzione, comportare rischi nascosti per la... le 16 Novembre 2025 à 11h59
iFit arriva su Samsung: gestisci allenamenti con facilità L’applicazione iFit arriva sull’ecosistema Samsung, offrendo agli utenti la possibilità di monitorare e gestire i propri allenamenti direttamente... le 12 Novembre 2025 à 14h24
Esercizi discreti da fare in ufficio per restare in forma Restare attivi anche durante le lunghe ore alla scrivania è possibile: esistono semplici esercizi che si possono svolgere direttamente al proprio... le 25 Ottobre 2025 à 11h26
Correre ogni giorno: rischi per articolazioni, viso e salute Un chirurgo di New York mette in guardia sugli effetti meno conosciuti della corsa quotidiana, sottolineando possibili ripercussioni sulle articolazioni,... le 28 Settembre 2025 à 10h33